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해동검도 염주검도관 - 수련일지
2021년 11월 11일 목요일 (비옴)
수련주제 : 개인줄넘기, 집중력수련 및 검법수련
1부 (2시 30분)
줄넘기, 집중력 수련 (종이컵을 이용한 정면베기,가로베기) ~!
2부 (4시 30분)
줄넘기, 집중력 수련 (종이컵을 이용한 정면베기,가로베기) ~!
3부 (6시 30분)
줄넘기, 검법 수련 (쌍수검법, 예도검법, 외수검법) ~!
4부 (8시 30분)
줄넘기, 검법 수련 (쌍수검법, 예도검법, 외수검법) ~!
우리는 코로나19를 극복할 자신이 있습니다.
올바른 마스크 착용과 손씻기를 습관화하면서 꼭 이겨낼 것입니다.
화이팅~!
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