2022년 1월 14일(금), 해동검도 염주검도관 수련일지

해동검도 염주검도관 - 수련일지

2022년 1월 14일 금요일 (흐림)

​수련주제 : 개인줄넘기, 생활습관외우기 및 체력보강 수련

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※ 생활습관외우기

- 해동검도정신 충효예의 외우기​

① 충, 나라에 충성하고

② 효, 부모님께 효도하고

③ 예, 어른들께 예절바르게 인사하고

④ 의, 친구들과 의리를 지키자

- 좋은습관만들기 3가지

① 생각하고 말하기

② 하루에 친구 3명이상 칭찬하기

③ 부모님과 눈마주보고 이야기하기)

- 스포츠맨쉽 3가지

① 정직

② 승복

③ 배려

- 경청이란 무엇인가요?

☞ 다른 사람의 말을 귀기울여 듣는 것

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1부 (2시 30분)

 

 

 

 

손톱검사, 생활습관외우기, 약속격검 미션 ~!

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2부 (4시 30분)

 

 

 

손톱검사, 생활습관외우기, 약속격검 미션 ~!

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3부 (6시 30분)

 

 

 

손톱검사, 생활습관외우기, 약속격검 미션 ~!

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4부 (8시 00분)

목요일 운동한 수련생이 확진자와 동선이 겹쳐서 코로나검사를 실시해서 결과가 나올때까지

부득이 하루는 해당 운동타임은 쉽니다.~!

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우리는 코로나19를 극복할 자신이 있습니다.

올바른 마스크 착용과 손씻기를 습관화하면서 꼭 이겨낼 것입니다.

화이팅~!

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