일일수련일지
해동검도 염주검도관 - 2021년 2월 18일, 수련일지
Yeomju-HaedongKumdo
2021. 2. 18. 23:07
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해동검도 염주검도관 - 수련일지
2021년 2월 18일 목요일 (흐림)
수련주제 : 개인줄넘기, 2인줄넘기, 종이베기, 검법수련
1부 (2시 30분)
개인줄넘기, 2인줄넘기, 평형성운동 ~!
2부 (4시 30분)
2인줄넘기, 왕복달리기, 집중력수련 (종이컵떨이뜨리기) ~!
3부 (6시 30분)
개인줄넘기, 2인줄넘기, 종이베기 ~!
4부 (8시 10분)
개인줄넘기, 2인줄넘기, 종이베기 ~!
우리는 코로나19를 극복할 자신이 있습니다.
올바른 마스크 착용과 손씻기를 습관화하면서 꼭 이겨낼 것입니다.
화이팅~!
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