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해동검도 염주검도관 - 수련일지
2022년 10월 4일 화요일 (맑음)
수련주제 : 줄넘기, 체력측정 및 검법수련
줄넘기 및 체력측정 ~
체력측정후, 개별승급심사 진행 ~
매일 개인, 2인줄넘기를 통해 키크기, 협동심을 ~
기초체력 운동을 통해 근력, 순발력 향상을 ~
검법, 약속격검을 통해 전신운동 효과를 ~
매일 열심히 수련하는 우리 아이들에게 ~
지금 필요한 것은 칭찬과 격려입니다 ~
저희 염주해동검도는 청소년 운동쉼터이며,
청소년 자원봉사활동단체입니다.
문의사항이 있으시면,
검도관 062.367.7228
관장핸폰 010.2327.2315
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