해동검도 수련일지, 2022년 5월 20일(금)

해동검도 염주검도관 - 수련일지

2022년 5월 20일 금요일 (맑음)

​수련주제 : 아나바다 및 검법수련

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1부 (2시 30분)

 

 

평일 2시 30분부에서 다른 시간대로 변경되어 수련 없었음~!

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2부 (4시 30분)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

아나바다 및 체력 수련 ~!

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3부 (6시 30분)

 

 

 

 

 

 

아나바다 및 체력 수련 ~!

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4부 (8시 30분)

 

 

 

 

 

줄넘기, 왕복달리기, 검법수련 ~!

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우리는 코로나19를 극복할 자신이 있습니다.

올바른 마스크 착용과 손씻기를 습관화하면서 꼭 이겨낼 것입니다.

화이팅~!

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