염주해동검도

해동검도 염주검도관 - 주말특별수련일지 2021년 11월 6일 토요일 (맑음) ​ 수련주제 : 주말 고단자반 수련 (주중 결석자 보충수련) 우리는 코로나19를 극복할 자신이 있습니다. 올바른 마스크 착용과 손씻기를 습관화하면서 꼭 이겨낼 것입니다. 화이팅~! ​​ #블챌 #오늘일기 #해동검도 #염주해동검도 #촛불끄기 #코로나극복 #믿을만한도장 #화정동검도관 #봉사활동

일일수련일지 2021. 11. 9. 09:22

해동검도 염주검도관 - 수련일지 2021년 11월 5일 금요일 (맑음) ​수련주제 : 생활습관외우기, 손톱검사(청결관리), 검법 미션 ​ ​​※ 생활습관외우기 - 해동검도정신 충효예의 외우기​ ① 충, 나라에 충성하고 ② 효, 부모님께 효도하고 ③ 예, 어른들께 예절바르게 인사하고 ④ 의, 친구들과 의리를 지키자 - 좋은습관만들기 3가지 ① 생각하고 말하기 ② 하루에 친구 3명이상 칭찬하기 ③ 부모님과 눈마주보고 이야기하기) - 스포츠맨쉽 3가지 ① 정직 ② 승복 ③ 배려 - 경청이란 무엇인가요? ☞ 다른 사람의 말을 귀기울여 듣는 것 ​ 1부 (2시 30분) 손톱검사, 생활습관외우기, 검법 미션 ~! 2부 (4시 30분) 손톱검사, 생활습관외우기, 검법 미션 ~! 3부 (6시 30분) 손톱검사, 생활습..

일일수련일지 2021. 11. 9. 09:11

해동검도 염주검도관 - 수련일지 2021년 11월 4일 목요일 (맑음) ​수련주제 : 개인줄넘기, 검법수련 (그룹별 맞춤형 수련) ​ 1부 (2시 30분) 개인줄넘기, 검법수련 (그룹별 맞춤형 수련) ~! 2부 (4시 30분) 개인줄넘기, 평형성/순발력 수련 (매트를 이용한 수련) ~! 3부 (6시 30분) 개인줄넘기, 검법수련 (그룹별 단체검법, 공간확보 및 이용) ~! 4부 (8시 30분) 개인줄넘기, 검법수련 (그룹별 맞춤형 수련) ~! 우리는 코로나19를 극복할 자신이 있습니다. 올바른 마스크 착용과 손씻기를 습관화하면서 꼭 이겨낼 것입니다. 화이팅~! ​​ #블챌 #오늘일기 #해동검도 #염주해동검도 #촛불끄기 #코로나극복 #믿을만한도장 #화정동검도관 #봉사활동

일일수련일지 2021. 11. 5. 08:05

해동검도 염주검도관 - 수련일지 2021년 11월 3일 수요일 (맑음) ​수련주제 : 개인줄넘기, 검법수련 (1대1 멘토 지도) ​ 1부 (2시 30분) 개인줄넘기, 검법수련 (1대1 멘토 지도) ~! 2부 (4시 30분) 개인줄넘기, 검법수련 (1대1 멘토 지도) ~! 3부 (6시 30분) 개인줄넘기, 검법수련 (멘토/그룹별 지도) ~! 4부 (8시 30분) 개인줄넘기, 검법수련 (멘토/그룹별 지도) ~! 우리는 코로나19를 극복할 자신이 있습니다. 올바른 마스크 착용과 손씻기를 습관화하면서 꼭 이겨낼 것입니다. 화이팅~! ​​ #블챌 #오늘일기 #해동검도 #염주해동검도 #촛불끄기 #코로나극복 #믿을만한도장 #화정동검도관 #봉사활동

일일수련일지 2021. 11. 4. 07:47

해동검도 염주검도관 - 수련일지 2021년 11월 2일 화요일 (맑음) ​수련주제 : 개인줄넘기, 줄넘기 실력테스트 및 면역력향상을 위한 체력수련 ​ 1부 (2시 30분) 개인줄넘기, 줄넘기 실력테스트 ~! 2부 (4시 30분) 개인줄넘기, 줄넘기 실력테스트 ~! 3부 (6시 30분) 개인줄넘기, 줄넘기 실력테스트 ~! 4부 (8시 30분) 개인줄넘기, 줄넘기 실력테스트 ~! 우리는 코로나19를 극복할 자신이 있습니다. 올바른 마스크 착용과 손씻기를 습관화하면서 꼭 이겨낼 것입니다. 화이팅~! ​​ #블챌 #오늘일기 #해동검도 #염주해동검도 #촛불끄기 #코로나극복 #믿을만한도장 #화정동검도관 #봉사활동

일일수련일지 2021. 11. 3. 08:14

해동검도 염주검도관 - 수련일지 2021년 11월 1일 월요일 (맑음) ​수련주제 : 개인줄넘기, 정면베기 및 검법수련 ​ 1부 (2시 30분) 줄넘기, 정면베기 및 검법수련 ~! 2부 (4시 30분) 줄넘기, 정면베기 및 검법수련 ~! 3부 (6시 30분) 줄넘기, 정면베기 및 검법수련 ~! 4부 (8시 30분) 줄넘기, 정면베기 및 검법수련 ~! 우리는 코로나19를 극복할 자신이 있습니다. 올바른 마스크 착용과 손씻기를 습관화하면서 꼭 이겨낼 것입니다. 화이팅~! ​​ #블챌 #오늘일기 #해동검도 #염주해동검도 #촛불끄기 #코로나극복 #믿을만한도장 #화정동검도관 #봉사활동

일일수련일지 2021. 11. 2. 11:46

해동검도 염주검도관 - 주말특별수련일지 2021년 10월 30일 토요일 (맑음) ​ 수련주제 : 주말 고단자반 수련 (주중 결석자 보충수련) 우리는 코로나19를 극복할 자신이 있습니다. 올바른 마스크 착용과 손씻기를 습관화하면서 꼭 이겨낼 것입니다. 화이팅~! ​​ #블챌 #오늘일기 #해동검도 #염주해동검도 #촛불끄기 #코로나극복 #믿을만한도장 #화정동검도관 #봉사활동

일일수련일지 2021. 11. 1. 09:16

해동검도 염주검도관 - 수련일지 2021년 10월 29일 금요일 (맑음) ​수련주제 : 생활습관외우기, 손톱검사(청결관리), 약속격검 미션 ​ ​​※ 생활습관외우기 - 해동검도정신 충효예의 외우기​ ① 충, 나라에 충성하고 ② 효, 부모님께 효도하고 ③ 예, 어른들께 예절바르게 인사하고 ④ 의, 친구들과 의리를 지키자 - 좋은습관만들기 3가지 ① 생각하고 말하기 ② 하루에 친구 3명이상 칭찬하기 ③ 부모님과 눈마주보고 이야기하기) - 스포츠맨쉽 3가지 ① 정직 ② 승복 ③ 배려 - 경청이란 무엇인가요? ☞ 다른 사람의 말을 귀기울여 듣는 것 ​ 1부 (2시 30분) 손톱검사, 생활습관외우기, 약속격검 미션 ~! 2부 (4시 30분) 손톱검사, 생활습관외우기, 약속격검 미션 ~! 3부 (6시 30분) 손톱..

일일수련일지 2021. 11. 1. 09:06