염주해동검도

힘겨운 상황에 처하고 모든 게 장애로 느껴질 때, 단 1분조차도 더는 견딜 수 없다고 느껴질 때, 그때야말로 결코 포기하지 마라. 바로 그런 시점과 위치에서 상황은 바뀌기 시작한다. ( 해리엇 비처 스토우 ) ​ 절망의 순간, 이제 끝이라고 생가고디는 순간에 한번만 더 용기를 내어 보세요. 곧 해가 뜰 지도 모릅니다. 일흔 번째 실패해도 일흔 한번째에 성공할 수도 있습니다. ​ 마지막이라고 생각될 때 조금만 더 힘을 내도록 자신을 격려하세요. 위기의 절정이 지나가면 승리의 순간이 곧 다가올 것입니다. ​ ☞ 나를 변화시키는 하루 확언 시련과 절망이 깊어질수록 승리의 순간은 점점 더 가까이 다가온다. 마지막이라고 생각될 때 조금만 더 용기를 가지자. ​ [출처] 나를 위한 하루선물 / 서동식 ​ ​ ​​#..

좋은글 모음 2021. 11. 5. 11:51

남을 설득할 때, 가장 큰 실수는 자신의 생각과 감정을 표현하려고만 애쓰는 것이다. 사람들이 정말 원하는 것은 상대방이 자신을 존중하고 이해하며 자신의 말을 들어주는 것이다. 당신이 상대방을 이해해 주는 순간 그도 당신의 관점을 이해하려고 노력하게 된다. ( 데이비드 번즈 ) ​ 상대방을 이해하는 능력은 가장 큰 자산 중 하나입니다. 남을 이해하기 위해 들이는 시간과 노력만큼 우리를 성장시켜 주는 것은 거의 없습니다. 직업이나 사업에서의 성공 뿐 아니라 인격의 성장을 비롯한 삶의 모든 면에서 큰 도움이 됩니다. ​ 상대방의 관점을 이해할 때, 그가 하려고 하는 일을 이해해 줄 때 상대방은 당신에게 마음을 열어 줄 것입니다. ​ 다른 사람을 이해하려고 노력하세요. 상대방의 생각과 감정, 동기와 상황을 이해..

좋은글 모음 2021. 11. 5. 11:46

어떤 투자 아이디어를 이해했다면 그것을 다른 사람들이 이해할 수 있도록 설명할 수 있어야 한다. 다른 사람에게 설명할 수 없다면 제대로 이해하지 못한 것이다. ( 워렌 버핏 ) ​ 당신이 배운 지식을 완전히 자신의 것으로 만들게 되면 당신의 머릿속에는 "스키마"라고 하는 지식의 구조가 형성됩니다. 당신이 무언가를 배웠을 때 새로운 지식이 기존의 지식 구조들과 융합되어 이전과 다른 구조를 만들게 되어야만 새로운 지식을 완전히 자기 것으로 만들었다고 할 수 있습니다. 이러한 지식의 구조를 형성하는 가장 효과적인 방법 중의 하나는 자신이 배운 것을 남들에게 가르치는 것입니다. 다른 사람에게 설명하는 과정중에서 기억과 이해의 수준이 올라가게 되는 것입니다. ​ 새로운 것을 완전히 자신의 것으로 만들고 싶다면 다..

좋은글 모음 2021. 11. 4. 20:32

성공의 비결은 고통과 즐거움에 말려드는 것이 아니라 고통과 즐거움을 활용하는 법을 배우는 것이다. ( 앤서니 라빈스, "네 안에 잠든 거인을 깨워라"중에서 ) ​ 인간은 누구나 고통은 피하려 하고 즐거움은 누리려고 합니다. 좀 더 쉽게 무거운 물건을 옮기는 지렛대처럼 고통과 즐거움을 잘 활용한다면 당신의 행동을 교정하는 일을 단기간에 해낼 수 있습니다. ​ 담배를 끊고자 한다면 담배에 대한 다양한 부작용을 인지하고 담배를 피고 싶을 때마다 지신에게 "내가 이 담배를 핀다면 어떤 대가를 치르게 될까?"고 질문하여 담배와 고통을 연결해 보세요. 또한 매일 운동하고자 하는 습관을 기르고 싶다면 운동이 당신에게 어떤 유익을 주는 지를 먼저 인지하세요. ​ 고통을 피하고 싶은 본능이 담배를 피하게 만들고, 즐거움..

좋은글 모음 2021. 11. 4. 20:19

청년들이여, 욕망을 만족시키려는 것을 차라리 거절하라. 그렇다고 모든 욕망의 만족을 부정하는 스토아학파처럼 하라는 것은 아니다. 모든 욕망 앞에서 한 걸음 물러나 인생의 관능적인 반면을 제거할 힘을 가지라는 것이다. 무엇보다도 오락의 자리에서 즐겨노는 것을 절제하라. 향락을 절제하면 그대는 그만큼 풍부해질 것이다. ( 임마누엘 칸트 ) ​ 욕망의 힘은 강력합니다. 욕망은 힘 중의 힘입니다. 욕망은 모든 것의 시작입니다. 욕망은 모든 창조의 근원입니다. ​ 무언가를 이루고자 하는 욕망, 자신의 삶을 더 가치 있게 만들고자 하는 욕망이 없다면, 누구도 꿈을 품지 않을 것입니다. 하지만 모든 욕망이 유익을 주는 것은 아닙니다. 정싱적인 만족이 배제된 육체적 만족만을 위한 욕망은 반드시 절제되어야 합니다. ​ ..

좋은글 모음 2021. 11. 3. 14:30

우리 세대의 가장 위대한 발견은 인간이 자신의 마음자세를 바꿈으로써 삶을 바꿀 수 있다는 사실을 발견한 것이다. ( 윌리엄 제임스 ) ​ 삶을 변화시키는 가장 근본적인 원인은 상황이나 환경이 아닌 우리의 태도에 있습니다. 삶에 대한 긍정적이고 열정적인 태도가 우리의 삶을 변화시키는 가장 강력한 힘입니다. ​ 조금 더 밝은 시선으로 세상을 바라보세요. 조금 더 긍정적인고 진취적인 태도를 취하세요. 불신이 아닌 사랑이 가득한 눈으로 사람들을 바라보세요. ​ 지금 우리의 마음가짐과 태도가 우리의 미래를 창조하는 원인이 된다는 것을 항상 기억하세요.​ ​ ☞ 나를 변화시키는 하루 확언 나는 항상 긍정적이고 열정적인 태도로 살아간다. 나는 늘 사랑하는 마음으로 사람들을 대한다. ​ [출처] 나를 위한 하루선물 /..

좋은글 모음 2021. 11. 3. 10:49

어떤 일에서 의지와 상상이 부딪히면 항상 상상이 승리한다. 그것이 우리가 원하는 일이건 원치 않는 일이건 상관없다. ( 에밀 쿠에, "자기 암시"중에서 ) ​ 자기 암시의 창시자인 에밀 쿠에는 자기 암시라는 방법을 사용해 인간의 잠재의식을 원하는 모습으로 바꾸었습니다. 단순히 "나는 날마다 모든 면에서 점점 더 좋아지고 있다"를 매일 반복함으로써 자아상을 건강하게 만들고 행복한 인생을 살 수 있다는 긍정적인 신념을 강화시켰습니다. ​ 이 책에서 소개하는 확언 또한 자기 암시의 한 방법입니다. 자기 암시, 확언과 같은 방법들을 이용해 말의 힘을 적절히 활용하세요. ​ ☞ 나를 변화시키는 하루 확언 "나는 날마다 모든 면에서 점점 더 좋아지고 있다."라는 자기 암시를 매일 20번 이상 반복해 보세요. 지금 ..

좋은글 모음 2021. 11. 2. 14:07

아는 것은 어려운 것이 아니다. 알고 있는 것을 실행하는 것이 어려운 것이다. ( 서경 ) ​ 당신은 이미 많은 것을 알고 있습니다. 당신의 문제르 ㄹ해결할 방법들도 이미 대부분 알고 있을 것입니다. 하지만 단순히 아는 것만으로 의지만으로는 충분하지 않습니다. 이를 적용하고 실천에 옮겨야만 아는 것이 의미를 가집니다. ​ 아는 것을 문제에 적용하고 스스로의 성장을 위해 적극적으로 실천하고 활용하세요. 지식이란 실천될 때에만 그 가치를 드러내는 법입니다. ​ ☞ 나를 변화시키는 하루 확언 나는 이미 알고 있는 것을 최대한 활용한다. 나는 나의 지식을 적극적으로 실천하고 문제에 적용한다. ​ [출처] 나를 위한 하루선물 / 서동식 ​ ​ ​​#블챌 #오늘일기 #해동검도 #염주해동검도 #촛불끄기 #코로나극복 ..

좋은글 모음 2021. 11. 2. 13:54