염주해동검도

육체의 종양이나 농창을 제거하는 것보다도 마음속에서 나쁜 생각을 없애버리는 것에 마음을 써야 한다. ( 에픽테토스 ) ​ 육체에도 병이 발생하듯이 인간의 영혼에도 병이 생깁니다. 우리 마음속에 기생하는 부정적인 믿음, 부정적인 자아상, 타인과 세상을 향한 분노와 원한들은 모두 우리의 인생과 영혼을 죽이는 암세포들입니다. ​ 당신의 인생이 망가지기 전에 영혼의 질병부터 치료하세요. ​ ☞ 나를 변화시키는 하루 확언 나는 항상 내면을 주의 깊게 살펴본다. 나는 늘 내면을 건강하게 다스리는 데 노력한다. ​ [출처] 나를 위한 하루선물 / 서동식 ​ ​ ​​#블챌 #오늘일기 #해동검도 #염주해동검도 #촛불끄기 #코로나극복 #믿을만한도장 #화정동검도관 #봉사활동

좋은글 모음 2021. 9. 8. 14:07

당신 자신도 당신 뜻대로 할 수 없는데, 남들을 당신 뜻대로 만들 수 없다고 화내지 말라. ( 토머스 아 켐피스 ) ​ 당신은 스스로를 완벽하다고 생각하지 않을 것입니다. 중요한 일에 실수를 하기도 하고 사소한 일에 쉽게 짜증을 내기도 할 것입니다.​ 장점도 많겠지만 그만큼 단점도 많을 것입니다. ​ 당신 주의의 사람들도 모두 마찬가지입니다. 세상에 완벽한 인간은 없습니다. 누구나 보여주고 싶지 않은 부분과 단점이 있기 마련입니다. ​ 다른 사람의 부족함을 용납하고 이해해 주세요. 그들은 신이 아니라 당신과 같은 사람일 뿐입니다. ​ ☞ 나를 변화시키는 하루 확언 나는 늘 관대한 마음을 가지고 사람들을 대한다. 나는 항상 주위 사람들을 이해하고 그들의 부족함을 용납한다. ​ [출처] 나를 위한 하루선물 ..

좋은글 모음 2021. 9. 7. 13:22

활 만드는 장인이 화살을 깎아 똑바로 만드는 것처럼 훌륭한 사람은 빗나간 생각을 바르게 조절한다. ( 석가모니 ) ​ 파리 한마리가 집안으로 날아 들어와서는 다시 나가기 위해 계속해서 창문에 머리를 부딪히는 모습을 본 적이 있으십니까?​ 우리도 이와 비슷한 행동을 할 때가 있습니다. ​ 잘못된 행위에 대한 반성과 수정을 가하지 않고 계속적으로 부정적인 패턴으로만 일한다면 결국 목표를 달성할 수 없습니다. 반복적인 실수나 잘못을 그대로 놓아두어서는 안 됩니다. ​ 부정적인 패턴을 멈추고 자신의 계획과 행동을 지속적으로 수정해 보세요. 활이 과녘을 향해 똑바로 날아가는 모습을 볼 수 있을 것입니다. ​ ☞ 나를 변화시키는 하루 확언 나는 나의 행동과 계획들을 지속적으로 수정한다. 나는 부정적인 패턴에서 벗어..

좋은글 모음 2021. 9. 6. 13:30

세상 사람들에게 당신은 그저 한 사람일지 모르지만, 어떤 한 사람에게는 당신이 세상 전부일 수도 있다. ( 플레트 미첼 ) ​ 사람의 가치란 부와 명예, 높은 지위와 권력으로 평가되는 것이 아닙니다.​ 세상에 존재하는 한, 누구나 가치 있는 존재입니다. 어느 누구도 무가치한 존재가 아닙니다. 불필요한 사람은 없습니다. 사람이란 살아서 숨쉬고 있다는 것만으로도 모든 가능성을 가지고 있기에 어느 누구나 세상에 반드시 필요한 존재입니다. ​ 당신 역시 마찬가지입니다. 가치 없는 존재인 것 같다고 무엇에도 필요없는 사람인 것 같다고 스스로 상처주지 마세요. ​ 당신이 느끼지 못하고 있을지라도 당신은 이미 누군가의 필요를 채워주고 누군가에게는 위안과 위로가 되어 주고 있습니다. ​ ☞ 나를 변화시키는 하루 확언 ..

좋은글 모음 2021. 9. 6. 13:00

사람들은 말을 너무 적게 했다고 후회하는 경우는 결코 없지만, 말을 너무 많이 했다고 후회하는 경우는 많다. ( 필리프 드 코민 ) ​ 평소에 사람들이 가장 많이 하는 실수 중 하나는 말에 관련된 실수입니다.​ 당신 역시 굳이 하지 않아도 될 말을 하여서 원하지 않는 상황을 경험한 일이 있었을 것입니다. ​ 말을 너무 하지 않아서 어색한 분위기가 된다면 그 또한 문제이겠지만 그렇다고 해서 과묵한 성격을 탓하거나 혹은 원망을 듣는 일은 없습니다. ​ 꼭 필요한 말만 하십시요. 간결하게 말하는 습관을 가지세요. 사족이 달릴수록 실수는 늘어나고 신뢰는 떨어지기 마련입니다. ​ ☞ 나를 변화시키는 하루 확언 나는 꼭 필요한 말만 한다. 나는 핵심적인 내요을 중심으로 간결하게 말한다. 나는 불필요한 말을 줄여 신..

좋은글 모음 2021. 9. 5. 17:02

실제로 획득할 수 있다고 믿기 전까지는 아무것도 준비되었다고 할 수 없다. 단순한 희망이나 소망이 아니라 신념을 가져야 한다. ( 나롤레온 힐 ) ​ 우리가 어떤 목표를 이루고자 할 때 가장 중요하게 여겨야 할 일은 그 일이 반드시 성취될 것이라는 믿을 가지는 것입니다. 성취에 대한 확신이 없이 일하는 것은 기초를 쌓지 않고 성을 짓는 것과 같습니다. ​ 장애물이 나타날 때마다 '그래, 이럴 줄 알았어'라고 말하며 실패하는 일이 당연하다는 마음가짐으로는 아무것도 이룰 수 없습니다. ​ 오히려 실패가 이상한 일이며 성취가 정상적인 일이라고 생각해 보세요.​ ​ 내일의 성취에 대한 유일한 방해는 오늘의 의심입니다. 무엇을 목표로 하는 먼저 믿음을 준비하십시요. 반드시 성취돌 것이라는 믿음의 기초를 먼저 세우..

좋은글 모음 2021. 9. 5. 16:54

타인을 설득하는 최상의 방법 중 하나는 그 사람 말을 경청해서 귀로 설득하는 것이다. ( 딘 러스크 ) ​ 경청의 경(傾)은 '기울이다'라는 의미이며, 청(聽)은 '듣다'라는 의미입니다. 따라서 경청은 귀를 기울여 듣는다는 의미입니다. 경청에 사용된 청(聽)이라는 한자어에는 단순히 '듣다' 이상의 깊은 의미가 있습니다.​ 청(聽)은 왕(王), 귀(耳), 눈(目), 일(一), 마음(心)이 합해져 만들어진 단어입니다. 즉, 황이 하는 말을 귀와 눈과 한마음으로 들어야 한다는 뜻입니다. ​ 누군가를 설득하여 마음을 열고자 한다면 강하게 자기주장만 할 것이 아니라 상대방이 충분히 말하게 하고 그의 말을 들어야 합니다. 그저 귀로만 듣는 것이 아니라 마치 왕의 말을 듣는 것처럼 귀와 눈과 마음을 열어 정성을 다해..

좋은글 모음 2021. 9. 3. 20:23

이 고난은 내가 만든 것이 아니다. 어쩔 수 없는 고난이라면 이를 감내하자. 즐기면서 차라리 당당하게 받아들이자. 그리고 이겨나가자~ ( 앤드류 카네기 ) ​ 고난은 사람을 힘들게 합니다. 때로는 내가 왜 이런 일을 겪어야 하는지 짜증도 나고 화가 나기도 합니다. 하지만 그럴수록 일은 더 꼬여만 하고 해야 할 일을 더 늘어만 갑니다. 우리는 시련의 원인이 정확히 무엇인지 알 수는 없습니다. 다만, 고난을 받아들이는 우리의 태도와 자세만을 선택할 수 있을 따름입니다. ​ 피할 수 없는 일이라면 당당히 받아들이세요. 피할 수 없다면 즐기라는 말이 상투적이지만 100년쯤 지난다고 해도 정답은 변하지 않을 것이니다. 그저 신에게 다른 특별한 뜻이 있을 것이라 믿으세요. 그리고 즐거운 마음으로 받아들이세요. 지금..

좋은글 모음 2021. 9. 3. 20:13