염주해동검도

해동검도 염주검도관 - 수련일지 2021년 7월 14일 수요일 (맑음) ​수련주제 : 개인줄넘기, 줄넘기실력테스트 및 종이베기 (집중력수련) ​ 1부 (2시 30분) 개인줄넘기, 줄넘기실력테스트 및 종이베기 ~! 2부 (4시 30분) 개인줄넘기, 줄넘기실력테스트 및 종이베기 ~! 3부 (6시 30분) 개인줄넘기, 줄넘기실력테스트 및 종이베기 ~! 4부 (8시 30분) 광주화정중학교 2학년 학생의 코로나 확진으로 인해 화정중학교 1~3학년 코로나 검사후 내일(7.15) 오전 결과가 예정되어 8시 30분부는 긴급으로 운동을 쉬기로 결정했사오니 참고하시기 바랍니다. 우리는 코로나19를 극복할 자신이 있습니다. 올바른 마스크 착용과 손씻기를 습관화하면서 꼭 이겨낼 것입니다. 화이팅~! ​​ #블챌 #오늘일기 #..

일일수련일지 2021. 7. 14. 23:41

해동검도 염주검도관 - 수련일지 2021년 7월 13일 화요일 (맑음) ​수련주제 : 개인줄넘기, 줄넘기실력테스트 및 검법수련 ​ 1부 (2시 30분) 개인줄넘기, 줄넘기실력테스트 및 검법수련 ~! 2부 (4시 30분) 개인줄넘기, 줄넘기실력테스트 및 검법수련 ~! 3부 (6시 30분) 개인줄넘기, 줄넘기실력테스트 및 검법수련 ~! 4부 (8시 30분) 개인줄넘기, 줄넘기실력테스트 및 검법수련 ~! 우리는 코로나19를 극복할 자신이 있습니다. 올바른 마스크 착용과 손씻기를 습관화하면서 꼭 이겨낼 것입니다. 화이팅~! ​​ #블챌 #오늘일기 #해동검도 #염주해동검도 #촛불끄기 #코로나극복 #믿을만한도장 #화정동검도관 #봉사활동

일일수련일지 2021. 7. 14. 00:01

해동검도 염주검도관 - 수련일지 2021년 7월 12일 월요일 (맑음) ​수련주제 : 개인줄넘기, 줄넘기실력테스트 및 검법수련 ​ 1부 (2시 30분) 개인줄넘기, 줄넘기실력테스트 및 평형성/순발력 운동 ~! 2부 (4시 30분) 개인줄넘기, 줄넘기실력테스트 및 검법수련 ~! 3부 (6시 30분) 개인줄넘기, 줄넘기실력테스트 및 검법수련 ~! 4부 (8시 30분) 개인줄넘기, 줄넘기실력테스트 및 검법수련 ~! 우리는 코로나19를 극복할 자신이 있습니다. 올바른 마스크 착용과 손씻기를 습관화하면서 꼭 이겨낼 것입니다. 화이팅~! ​​ #블챌 #오늘일기 #해동검도 #염주해동검도 #촛불끄기 #코로나극복 #믿을만한도장 #화정동검도관 #봉사활동

일일수련일지 2021. 7. 13. 00:27

해동검도 염주검도관 - 주말특별수련일지 2021년 7월 10일 토요일 (맑음) ​ 수련주제 : 2021년 하반기 입승단준비 및 주말 고단자반 수련 우리는 코로나19를 극복할 자신이 있습니다. 올바른 마스크 착용과 손씻기를 습관화하면서 꼭 이겨낼 것입니다. 화이팅~! ​​ #블챌 #오늘일기 #해동검도 #염주해동검도 #촛불끄기 #코로나극복 #믿을만한도장 #화정동검도관 #봉사활동

일일수련일지 2021. 7. 11. 18:41

해동검도 염주검도관 - 수련일지 2021년 7월 9일 금요일 (흐림) ​수련주제 : 생활습관외우기, 손톱검사(청결관리), 줄넘기, 물체베기 ​ ​​※ 생활습관외우기 - 해동검도정신 충효예의 외우기​ ① 충, 나라에 충성하고 ② 효, 부모님께 효도하고 ③ 예, 어른들께 예절바르게 인사하고 ④ 의, 친구들과 의리를 지키자 - 좋은습관만들기 3가지 ① 생각하고 말하기 ② 하루에 친구 3명이상 칭찬하기 ③ 부모님과 눈마주보고 이야기하기) - 스포츠맨쉽 3가지 ① 정직 ② 승복 ③ 배려 - 경청이란 무엇인가요? ☞ 다른 사람의 말을 귀기울여듣는 것 ​ 1부 (2시 30분) 손톱검사, 생활습관외우기, 줄넘기 후 (피구) ~! 2부 (4시 30분) 손톱검사, 생활습관외우기, 줄넘기 후 (피구,축구) ~! 3부 (6시..

일일수련일지 2021. 7. 10. 00:43

해동검도 염주검도관 - 수련일지 2021년 7월 8일 목요일 (흐림) ​수련주제 : 개인줄넘기, 줄넘기실력테스트, 검법수련 (체력단력) ​ 1부 (2시 30분) 개인줄넘기, 줄넘기실력테스트, 검법수련 ~! 2부 (4시 30분) 개인줄넘기, 줄넘기실력테스트, 체력단련 ~! 3부 (6시 30분) 개인줄넘기, 줄넘기실력테스트, 체력단련 ~! 4부 (8시 30분) 개인줄넘기, 줄넘기실력테스트, 체력단련 ~! 우리는 코로나19를 극복할 자신이 있습니다. 올바른 마스크 착용과 손씻기를 습관화하면서 꼭 이겨낼 것입니다. 화이팅~! ​​ #블챌 #오늘일기 #해동검도 #염주해동검도 #촛불끄기 #코로나극복 #믿을만한도장 #화정동검도관 #봉사활동

일일수련일지 2021. 7. 9. 00:05

해동검도 염주검도관 - 수련일지 2021년 7월 7일 수요일 (비) ​수련주제 : 개인줄넘기, 줄넘기실력테스트, 종이 가로베기 수련 ​ 1부 (2시 30분) 개인줄넘기, 줄넘기실력테스트, 종이 가로베기 수련 ~! 2부 (4시 30분) 개인줄넘기, 줄넘기실력테스트, 종이 가로베기 수련 ~! 3부 (6시 30분) 개인줄넘기, 줄넘기실력테스트, 종이 가로베기 수련 ~! 4부 (8시 30분) 개인줄넘기, 줄넘기실력테스트, 종이 가로베기 수련 ~! 우리는 코로나19를 극복할 자신이 있습니다. 올바른 마스크 착용과 손씻기를 습관화하면서 꼭 이겨낼 것입니다. 화이팅~! ​​ #블챌 #오늘일기 #해동검도 #염주해동검도 #촛불끄기 #코로나극복 #믿을만한도장 #화정동검도관 #봉사활동

일일수련일지 2021. 7. 8. 00:51

해동검도 염주검도관 - 수련일지 2021년 7월 6일 화요일 (비) ​수련주제 : 개인줄넘기, 줄넘기실력테스트, 검법수련 ​ 1부 (2시 30분) 개인줄넘기, 줄넘기실력테스트, 정면베기 ~! 2부 (4시 30분) 개인줄넘기, 줄넘기실력테스트, 정면베기 ~! 3부 (6시 30분) 개인줄넘기, 줄넘기실력테스트, 정면베기, 검법수련 ~! 4부 (8시 30분) 개인줄넘기, 줄넘기실력테스트, 정면베기, 검법수련 ~! 우리는 코로나19를 극복할 자신이 있습니다. 올바른 마스크 착용과 손씻기를 습관화하면서 꼭 이겨낼 것입니다. 화이팅~! ​​ #블챌 #오늘일기 #해동검도 #염주해동검도 #촛불끄기 #코로나극복 #믿을만한도장 #화정동검도관 #봉사활동

일일수련일지 2021. 7. 6. 23:02