염주해동검도

해동검도 염주검도관 - 수련일지 2021년 8월 25일 수요일 (흐리다 비옴) ​수련주제 : 개인줄넘기, 줄넘기실력테스트 및 종이베기 ​ 1부 (2시 30분) 개인줄넘기, 줄넘기실력테스트, 이사가는 친구(이우빈) 응원하기 ~! 2부 (4시 30분) 개인줄넘기, 정면베기/가로베기 연습 후 종이베기 ~! 3부 (6시 30분) 개인줄넘기, 정면베기/가로베기 연습 후 종이베기 ~! 4부 (8시 30분) 개인줄넘기, 정면베기/가로베기 연습 후 종이베기 ~! 우리는 코로나19를 극복할 자신이 있습니다. 올바른 마스크 착용과 손씻기를 습관화하면서 꼭 이겨낼 것입니다. 화이팅~! ​​ #블챌 #오늘일기 #해동검도 #염주해동검도 #촛불끄기 #코로나극복 #믿을만한도장 #화정동검도관 #봉사활동

일일수련일지 2021. 8. 26. 11:03

해동검도 염주검도관 - 수련일지 2021년 8월 24일 화요일 (자주 비옴) ​수련주제 : 개인줄넘기, 줄넘기실력테스트 및 검법수련 ​ 1부 (2시 30분) 개인줄넘기 및 검법수련 ~! 2부 (4시 30분) 개인줄넘기 및 검법수련 ~! 3부 (6시 30분) 개인줄넘기 및 검법수련 ~! 4부 (8시 30분) 개인줄넘기 및 검법수련 ~! 우리는 코로나19를 극복할 자신이 있습니다. 올바른 마스크 착용과 손씻기를 습관화하면서 꼭 이겨낼 것입니다. 화이팅~! ​​ #블챌 #오늘일기 #해동검도 #염주해동검도 #촛불끄기 #코로나극복 #믿을만한도장 #화정동검도관 #봉사활동

일일수련일지 2021. 8. 25. 10:09

해동검도 염주검도관 - 수련일지 2021년 8월 23일 월요일 (비,태풍 북상하여 근접中) ​수련주제 : 개인줄넘기, 줄넘기실력테스트 및 운동세포 활성화 ​ 1부 (2시 30분) 개인줄넘기 및 운동세포 활성화 운동 ~! 2부 (4시 30분) 개인줄넘기 및 운동세포 활성화 운동 ~! 3부 (6시 30분) 개인줄넘기 및 운동세포 활성화 운동 ~! 4부 (8시 30분) 개인줄넘기, 정면베기(구령붙히기), 검법수련 ~! 우리는 코로나19를 극복할 자신이 있습니다. 올바른 마스크 착용과 손씻기를 습관화하면서 꼭 이겨낼 것입니다. 화이팅~! ​​ #블챌 #오늘일기 #해동검도 #염주해동검도 #촛불끄기 #코로나극복 #믿을만한도장 #화정동검도관 #봉사활동

일일수련일지 2021. 8. 24. 10:15

해동검도 염주검도관 - 주말특별수련일지 2021년 8월 22일 일요일 (흐림) ​ 수련주제 : 2021년 하반기 입승단준비 우리는 코로나19를 극복할 자신이 있습니다. 올바른 마스크 착용과 손씻기를 습관화하면서 꼭 이겨낼 것입니다. 화이팅~! ​​ #블챌 #오늘일기 #해동검도 #염주해동검도 #촛불끄기 #코로나극복 #믿을만한도장 #화정동검도관 #봉사활동

일일수련일지 2021. 8. 23. 10:37

해동검도 염주검도관 - 주말특별수련일지 2021년 8월 21일 토요일 (비오다 갬) ​ 수련주제 : 2021년 하반기 입승단준비 및 주말 고단자반 수련 우리는 코로나19를 극복할 자신이 있습니다. 올바른 마스크 착용과 손씻기를 습관화하면서 꼭 이겨낼 것입니다. 화이팅~! ​​ #블챌 #오늘일기 #해동검도 #염주해동검도 #촛불끄기 #코로나극복 #믿을만한도장 #화정동검도관 #봉사활동

일일수련일지 2021. 8. 21. 23:04

해동검도 염주검도관 - 수련일지 2021년 8월 20일 금요일 (맑음) ​수련주제 : 생활습관외우기, 손톱검사(청결관리), 줄넘기, 종이베기/약속격검 ​ ​​※ 생활습관외우기 - 해동검도정신 충효예의 외우기​ ① 충, 나라에 충성하고 ② 효, 부모님께 효도하고 ③ 예, 어른들께 예절바르게 인사하고 ④ 의, 친구들과 의리를 지키자 - 좋은습관만들기 3가지 ① 생각하고 말하기 ② 하루에 친구 3명이상 칭찬하기 ③ 부모님과 눈마주보고 이야기하기) - 스포츠맨쉽 3가지 ① 정직 ② 승복 ③ 배려 - 경청이란 무엇인가요? ☞ 다른 사람의 말을 귀기울여 듣는 것 ​ 1부 (2시 30분) 손톱검사, 생활습관외우기, 줄넘기, 종이베기 ~! 2부 (4시 30분) 손톱검사, 생활습관외우기, 줄넘기, 약속격검 ~! 3부 (..

일일수련일지 2021. 8. 21. 00:24

해동검도 염주검도관 - 수련일지 2021년 8월 19일 목요일 (흐리다가 비옴) ​수련주제 : 개인줄넘기, 줄넘기실력테스트 및 집중력수련 (종이컵떨어뜨리기) ​ 1부 (2시 30분) 줄넘기, 정면베기/가로베기로 종이컵떨어뜨리기, 발바꾸기 ~! 2부 (4시 30분) 줄넘기, 정면베기/가로베기로 종이컵떨어뜨리기, 발바꾸기 ~! 3부 (6시 30분) 줄넘기, 정면베기/가로베기로 종이컵떨어뜨리기 ~! 4부 (8시 30분) 줄넘기, 정면베기/가로베기로 종이컵떨어뜨리기 ~! 우리는 코로나19를 극복할 자신이 있습니다. 올바른 마스크 착용과 손씻기를 습관화하면서 꼭 이겨낼 것입니다. 화이팅~! ​​ #블챌 #오늘일기 #해동검도 #염주해동검도 #촛불끄기 #코로나극복 #믿을만한도장 #화정동검도관 #봉사활동

일일수련일지 2021. 8. 19. 23:16

해동검도 염주검도관 - 수련일지 2021년 8월 18일 수요일 (흐리다가 비옴) ​수련주제 : 개인줄넘기, 줄넘기실력테스트 및 검법수련 ​ 1부 (2시 30분) 줄넘기, 정면베기 및 검법수련 ~! 2부 (4시 30분) 줄넘기, 트랙달리기 및 이어달리기 (저학년 수련타임) ~! 3부 (6시 30분) 줄넘기, 정면베기 및 검법수련 ~! 4부 (8시 30분) 줄넘기, 정면베기 및 검법수련 ~! 우리는 코로나19를 극복할 자신이 있습니다. 올바른 마스크 착용과 손씻기를 습관화하면서 꼭 이겨낼 것입니다. 화이팅~! ​​ #블챌 #오늘일기 #해동검도 #염주해동검도 #촛불끄기 #코로나극복 #믿을만한도장 #화정동검도관 #봉사활동

일일수련일지 2021. 8. 19. 09:28