염주해동검도

해동검도 염주검도관 - 수련일지 2021년 4월 6일 화요일 (맑음) ​수련주제 : 개인줄넘기, 2인줄넘기, 검법수련 ​ 1부 (2시 30분) 개인줄넘기, 2인줄넘기, 검법수련, 왕복달리기 ~! 2부 (4시 30분) 개인줄넘기, 2인줄넘기, 검법수련, 트랙달리기 ~! 3부 (6시 30분) 개인줄넘기, 2인줄넘기, 검법수련 ~! 4부 (8시 30분) 개인줄넘기, 2인줄넘기, 검법수련 ~! 우리는 코로나19를 극복할 자신이 있습니다. 올바른 마스크 착용과 손씻기를 습관화하면서 꼭 이겨낼 것입니다. 화이팅~! ​​ #해동검도 #염주해동검도 #촛불끄기 #코로나극복 #믿을만한도장 #화정동검도관 #봉사활동

일일수련일지 2021. 4. 6. 23:28

해동검도 염주검도관 - 수련일지 2021년 4월 5일 월요일 (맑음) ​수련주제 : 개인줄넘기, 2인줄넘기, 이어달리기, 검법수련 ​ 1부 (2시 30분) 개인줄넘기, 2인줄넘기, 왕복달리기, 승급띠 수여 ~! 2부 (4시 30분) 개인줄넘기, 트랙달리기, 검법촬영, 승급띠 수여 ~! 3부 (6시 30분) 개인줄넘기, 2인줄넘기, 검법수련, 검법촬영 ~! 4부 (8시 30분) 개인줄넘기, 인성교육, 승급띠 수여 ~! 우리는 코로나19를 극복할 자신이 있습니다. 올바른 마스크 착용과 손씻기를 습관화하면서 꼭 이겨낼 것입니다. 화이팅~! ​​ #해동검도 #염주해동검도 #촛불끄기 #코로나극복 #믿을만한도장 #화정동검도관 #봉사활동

일일수련일지 2021. 4. 5. 23:41

해동검도 염주검도관 - 주말특별수련일지 2021년 4월 3일 토요일 (비옴) ​ 수련주제 : 2021 상반기 입승단심사수련 및 고단자수련

일일수련일지 2021. 4. 3. 20:53

해동검도 염주검도관 - 수련일지 2021년 4월 2일 금요일 (흐림) ​수련주제 : 손톱검사, 개인줄넘기, 생활습관외우기 ​ ※ 생활습관외우기 - 해동검도정신 충효예의 외우기​ ① 충, 나라에 충성하고 ② 효, 부모님께 효도하고 ③ 예, 어른들께 예절바르게 인사하고 ④ 의, 친구들과 의리를 지키자 - 좋은습관만들기 3가지 ① 생각하고 말하기 ② 하루에 친구 3명이상 칭찬하기 ③ 부모님과 눈마주보고 이야기하기) - 스포츠맨쉽 3가지 ① 정직 ② 승복 ③ 배려 - 경청이란 무엇인가요? ☞ 다른 사람의 말을 귀기울여듣는 것 ​ 1부 (2시 30분) 손톱검사, 생활습관외우기, 줄넘기 500회, 단체게임 (축구) ~! 2부 (4시 30분) 손톱검사, 생활습관외우기, 줄넘기 500회, 이어달리기 ~! 3부 (6시 ..

일일수련일지 2021. 4. 2. 23:38

해동검도 염주검도관 - 수련일지 2021년 4월 1일 목요일 (맑음) ​수련주제 : 개인줄넘기, 2인줄넘기, 협동심 수련 ​ 1부 (2시 30분) 개인줄넘기, 2인줄넘기, 협동심수련, 체력단련 ~! 2부 (4시 30분) 개인줄넘기, 2인줄넘기, 이어달리기 (9차전) ~! 3부 (6시 30분) 개인줄넘기, 2인줄넘기, 협동심수련 ~! 4부 (8시 30분) 개인줄넘기, 2인줄넘기, 개별승급심사, 협동심수련 ~! 우리는 코로나19를 극복할 자신이 있습니다. 올바른 마스크 착용과 손씻기를 습관화하면서 꼭 이겨낼 것입니다. 화이팅~! ​​ #해동검도 #염주해동검도 #촛불끄기 #코로나극복 #믿을만한도장 #화정동검도관 #봉사활동

일일수련일지 2021. 4. 1. 23:25

해동검도 염주검도관 - 수련일지 2021년 3월 31일 수요일 (맑음) ​수련주제 : 승급심사(줄넘기, 검법, 약속격검) ​ 1부 (2시 30분) 승급심사 (줄넘기, 약속격검, 검법심사) ~! 2부 (4시 30분) 승급심사 (줄넘기, 약속격검, 검법심사) ~! 3부 (6시 30분) 승급심사 (줄넘기, 약속격검, 검법심사) ~! 4부 (8시 30분) 승급심사 (줄넘기, 약속격검, 검법심사) ~! 우리는 코로나19를 극복할 자신이 있습니다. 올바른 마스크 착용과 손씻기를 습관화하면서 꼭 이겨낼 것입니다. 화이팅~! ​​ #해동검도 #염주해동검도 #촛불끄기 #코로나극복 #믿을만한도장 #화정동검도관 #봉사활동

일일수련일지 2021. 4. 1. 00:04

해동검도 염주검도관 - 수련일지 2021년 3월 30일 화요일 (맑음) ​수련주제 : 승급심사(줄넘기, 검법, 약속격검) ​ 1부 (2시 30분) 승급심사 (줄넘기, 약속격검) ~! 2부 (4시 30분) 승급심사 (줄넘기, 약속격검) ~! 3부 (6시 30분) 승급심사 (줄넘기, 약속격검) ~! 4부 (8시 30분) 승급심사 (줄넘기, 약속격검) ~! 우리는 코로나19를 극복할 자신이 있습니다. 올바른 마스크 착용과 손씻기를 습관화하면서 꼭 이겨낼 것입니다. 화이팅~! ​​ #해동검도 #염주해동검도 #촛불끄기 #코로나극복 #믿을만한도장 #화정동검도관 #봉사활동

일일수련일지 2021. 3. 31. 00:19

해동검도 염주검도관 - 수련일지 2021년 3월 29일 월요일 (맑음) ​수련주제 : 개인줄넘기, 2인줄넘기, 약속격검 ​ 1부 (2시 30분) 개인줄넘기, 트랙달릭, 왕복달리기 ~! 2부 (4시 30분) 개인줄넘기, 2인줄넘기, 평형성운동, 협동운동(이어달리기) ~! 3부 (6시 30분) 개인줄넘기, 2인줄넘기, 트랙달리기, 왕복달리기 ~! 4부 (8시 30분) 개인줄넘기, 2인줄넘기, 검법수련, 단체게임(실내축구) ~! 우리는 코로나19를 극복할 자신이 있습니다. 올바른 마스크 착용과 손씻기를 습관화하면서 꼭 이겨낼 것입니다. 화이팅~! ​​ #해동검도 #염주해동검도 #촛불끄기 #코로나극복 #믿을만한도장 #화정동검도관 #봉사활동

일일수련일지 2021. 3. 30. 00:01