염주해동검도

해동검도 염주검도관 - 수련일지 2022년 6월 30일 목요일 (맑음) ​수련주제 : 줄넘기, 영호남해동검도대회 영상촬영 (개인검법,종이베기 촬영) ​ 1부 (2시 30분) 다른 시간대로 운동시간을 변경해서 1부는 없었음. 2부 (4시 30분) 줄넘기, 영호남해동검도대회 영상촬영 (개인검법, 종이베기 영상) 3부 (6시 30분) 줄넘기, 영호남해동검도대회 영상촬영 (개인검법, 종이베기 영상) 4부 (8시 30분) 줄넘기, 영호남해동검도대회 영상촬영 (개인검법, 종이베기 영상) 우리는 코로나19를 극복할 자신이 있습니다. 올바른 마스크 착용과 손씻기를 습관화하면서 꼭 이겨낼 것입니다. 화이팅~! ​​ #블챌#오늘일기#해동검도#염주해동검도#촛불끄기#코로나극복#믿을만한도장#화정동검도관#봉사활동

일일수련일지 2022. 7. 1. 08:23

해동검도 염주검도관 - 수련일지 2022년 6월 29일 수요일 (흐리다 종종 비옴) ​수련주제 : 줄넘기, 영호남해동검도대회 영상촬영 (개인검법,종이베기 촬영) ​ 1부 (2시 30분) 줄넘기, 영호남해동검도대회 영상촬영 (개인검법, 종이베기 영상) 2부 (4시 30분) 줄넘기, 영호남해동검도대회 영상촬영 (개인검법, 종이베기 영상) 3부 (6시 30분) 줄넘기, 영호남해동검도대회 영상촬영 (개인검법, 종이베기 영상) 4부 (8시 30분) 줄넘기, 영호남해동검도대회 영상촬영 (개인검법, 종이베기 영상) 5부 (10시 00분) 줄넘기, 영호남해동검도대회 영상촬영 (개인검법, 종이베기 영상) 우리는 코로나19를 극복할 자신이 있습니다. 올바른 마스크 착용과 손씻기를 습관화하면서 꼭 이겨낼 것입니다. 화이팅~..

일일수련일지 2022. 6. 30. 08:00

해동검도 염주검도관 - 수련일지 2022년 6월 28일 화요일 (맑음) ​수련주제 : 줄넘기, 영호남해동검도대회 영상촬영 (개인검법,종이베기 촬영) ​ 1부 (2시 30분) 다른 시간대로 운동시간을 변경해서 1부는 없었음. 2부 (4시 30분) 줄넘기, 영호남해동검도대회 영상촬영 (개인검법, 종이베기 영상) 3부 (6시 30분) 줄넘기, 영호남해동검도대회 영상촬영 (개인검법, 종이베기 영상) 4부 (8시 30분) 줄넘기, 영호남해동검도대회 영상촬영 (개인검법, 종이베기 영상) 우리는 코로나19를 극복할 자신이 있습니다. 올바른 마스크 착용과 손씻기를 습관화하면서 꼭 이겨낼 것입니다. 화이팅~! ​​ #블챌#오늘일기#해동검도#염주해동검도#촛불끄기#코로나극복#믿을만한도장#화정동검도관#봉사활동

일일수련일지 2022. 6. 29. 08:04

해동검도 염주검도관 - 수련일지 2022년 6월 27일 월요일 (맑음) ​수련주제 : 줄넘기, 영호남해동검도대회 영상촬영 (개인검법,종이베기 촬영) ​ 1부 (2시 30분) 다른 시간대로 운동시간을 변경해서 1부는 없었음. 2부 (4시 30분) 줄넘기, 영호남해동검도대회 영상촬영 (개인검법, 종이베기 영상) 3부 (6시 30분) 줄넘기, 영호남해동검도대회 영상촬영 (개인검법, 종이베기 영상) 4부 (8시 30분) 줄넘기, 영호남해동검도대회 영상촬영 (개인검법, 종이베기 영상) 5부 (10시 00분) 줄넘기, 영호남해동검도대회 영상촬영 (개인검법, 종이베기 영상) 우리는 코로나19를 극복할 자신이 있습니다. 올바른 마스크 착용과 손씻기를 습관화하면서 꼭 이겨낼 것입니다. 화이팅~! ​​ #블챌#오늘일기#해..

일일수련일지 2022. 6. 28. 14:03

해동검도 염주검도관 - 수련일지 2022년 6월 25일 토요일 (맑음) ​수련주제 : 영호남해동검도대회 준비 (검법,베기) ​ 1부 (2시 00분)

일일수련일지 2022. 6. 26. 21:23

해동검도 염주검도관 - 수련일지 2022년 6월 24일 금요일 (흐리다 종종 비옴) ​수련주제 : 줄넘기, 체력측정, 영호남해동검도대회 준비 (개인검법,종이베기 수련) ​ 1부 (2시 30분) 다른 시간대로 운동시간을 변경해서 1부는 없었음. 2부 (4시 30분) ​줄넘기, 왕복달리기, 지구를 살리는 플라스틱 분리수거 활동 3부 (6시 30분) 줄넘기, 영호남해동검도대회 준비 (개인검법, 종이베기 수련) 4부 (8시 30분) 줄넘기, 영호남해동검도대회 준비 (개인검법, 종이베기 수련) 5부 (10시 00분) 줄넘기, 영호남해동검도대회 준비 (개인검법, 종이베기 수련) 우리는 코로나19를 극복할 자신이 있습니다. 올바른 마스크 착용과 손씻기를 습관화하면서 꼭 이겨낼 것입니다. 화이팅~! ​​ #블챌#오늘일..

일일수련일지 2022. 6. 25. 07:17

해동검도 염주검도관 - 수련일지 2022년 6월 23일 목요일 (비) ​수련주제 : 줄넘기, 체력측정, 영호남해동검도대회 준비 (개인검법,종이베기 수련) ​ 1부 (2시 30분) 다른 시간대로 운동시간을 변경해서 1부는 없었음. 2부 (4시 30분) ​ 줄넘기, 영호남해동검도대회 준비 (개인검법, 종이베기 수련) 3부 (6시 30분) 줄넘기, 영호남해동검도대회 준비 (개인검법, 종이베기 수련) 4부 (8시 30분) 줄넘기, 영호남해동검도대회 준비 (개인검법, 종이베기 수련) 우리는 코로나19를 극복할 자신이 있습니다. 올바른 마스크 착용과 손씻기를 습관화하면서 꼭 이겨낼 것입니다. 화이팅~! ​​ #블챌#오늘일기#해동검도#염주해동검도#촛불끄기#코로나극복#믿을만한도장#화정동검도관#봉사활동

일일수련일지 2022. 6. 24. 10:33

해동검도 염주검도관 - 수련일지 2022년 6월 22일 수요일 (맑음) ​수련주제 : 줄넘기, 체력측정, 영호남해동검도대회 준비 (개인검법,종이베기 수련) ​ 1부 (2시 30분) 줄넘기, 영호남해동검도대회 준비 (개인검법, 종이베기 수련) 2부 (4시 30분) 줄넘기, 영호남해동검도대회 준비 (개인검법, 종이베기 수련) 3부 (6시 30분) 줄넘기, 영호남해동검도대회 준비 (개인검법, 종이베기 수련) 4부 (8시 30분) 줄넘기, 영호남해동검도대회 준비 (개인검법, 종이베기 수련) 5부 (10시 00분) 줄넘기, 영호남해동검도대회 준비 (개인검법, 종이베기 수련) 우리는 코로나19를 극복할 자신이 있습니다. 올바른 마스크 착용과 손씻기를 습관화하면서 꼭 이겨낼 것입니다. 화이팅~! ​​ #블챌#오늘일기..

일일수련일지 2022. 6. 23. 10:09